Category: 건강한 습관

금주 후 찾아온 새로운 삶: 알코올 없이 나를 찾아가는 여정

https://www.youtube.com/embed/3cD0AMzflSQ 알코올 없는 새로운 시작: 금주 후 나를 찾아가는 특별한 여정 오랫동안 저의 삶에서 알코올은 떼려야 뗄 수 없는 존재였습니다. 어쩌면 유일하게 즐거움을 주는 것이라고 생각했죠. 하지만 마음 한편으로는 과도한 음주가 문제라는 것을 늘 인지하고 있었습니다. '이것 말고는 즐거운 게 없는데 어떻게 끊지?'라는 생각에 사로잡혀 있었지만, 어느 날 문득 '생각만큼 어렵지 않을 수도 있다'는 깨달음이 찾아왔습니다. 술이 유일한 즐거움이 아니라, 그저 제가 그렇게 믿고 있었던 것뿐이라는 것을요. 알코올 없는 삶은 과연 어떤 모습일지,…