Category: 심리학

사이코패스 뇌의 비밀: 유전자와 뇌 손상이 폭력성에 미치는 영향

https://www.youtube.com/embed/kNelNGmQ4YM 사이코패스 뇌의 비밀: 유전자와 뇌 손상이 폭력성에 미치는 영향 사이코패스 뇌의 비밀: 유전자와 뇌 손상이 폭력성에 미치는 영향 사이코패스 살인범의 뇌는 우리에게 오랫동안 미스터리로 남아있었습니다. 과연 이들의 뇌는 일반인의 뇌와 무엇이 다를까요? 잔혹한 범죄를 저지르게 만드는 근본적인 원인은 무엇일까요? 한 저명한 연구자의 흥미로운 연구 결과를 통해 사이코패스의 뇌와 그들의 폭력성이 발생하는 복잡한 메커니즘을 심층적으로 탐구해보고자 합니다. 사이코패스 뇌 연구: 미스터리를 풀다…

증상은 진짜인데 원인은 없다? 집단 심인성 질환(집단 히스테리)의 모든 것

https://www.youtube.com/embed/Hn1szUVbi-E 증상은 진짜인데 원인은 없다? 집단 심인성 질환(집단 히스테리)의 모든 것 몸이 아파 병원을 찾았는데, 엑스레이나 MRI 등 정밀 검사 결과 아무런 이상이 없다고 합니다. 하지만 통증이나 증상은 실제이고, 심지어 주변 사람들에게까지 빠르게 퍼져나갑니다. 대체 어떻게 된 일일까요? 이것이 바로 '집단 심인성 질환(Mass Psychogenic Illness, MPI)' 또는 '집단 히스테리(Mass Hysteria)'라고 불리는 현상입니다. 오늘은 이 신비롭고도 현실적인 현상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 집단 심인성 질환이란 무엇인가요? 집단 심인성 질환은…

삶의 의미를 찾아서: ‘내가 중요하다는 느낌’이 주는 놀라운 힘과 회복탄력성

https://www.youtube.com/embed/FxpONecbsZQ 삶의 의미를 찾아서: '내가 중요하다는 느낌'이 주는 놀라운 힘과 회복탄력성 세상에서 가장 의미 있는 직업을 생각할 때, 소방관이 항상 목록의 최상위에 오르는 건 당연한 일입니다. 대부분의 사람들이 위험에서 벗어나기 위해 도망칠 때, 그들은 생명을 구하기 위해 위험 속으로 뛰어듭니다. 그들의 업무가 미치는 영향은 부인할 수 없죠. 하지만 소방관 그렉을 만나기 전까지는 제가 늘 그렇게만 생각해 왔다는 것을 깨달았습니다. 그렉은 심지어 소방관조차도 자신의 일이 미치는 영향을 체감하기 어려울 수 있다고 말했습니다. "정말요?…

거짓말은 나쁜 것일까? 일상 속 필수적인 거짓말의 진실과 현명하게 구별하는 법

https://www.youtube.com/embed/XyiPDoCjO4s 거짓말은 나쁜 것일까? 일상 속 필수적인 거짓말의 진실과 현명하게 구별하는 법 우리 모두는 살면서 거짓말을 합니다. 어쩌면 거짓말 없이는 살 수 없을지도 모릅니다. "잘 지내?"라는 질문에 방금 발가락을 찧었거나 투자했던 암호화폐로 전 재산을 날렸을지라도, 대부분의 우리는 늘 "괜찮아"라고 대답하곤 합니다. 심지어 의사가 한 주 동안 평균적으로 마시는 술의 양을 물을 때도, 우리는 사실을 그대로 말하기를 주저합니다. 진실을 말하는 것은 때로는 불편하고, 때로는 불가능하게 느껴집니다. 우리는 왜 거짓말을 할까? 거짓말은 단순히 나쁜 의도에서만 비롯되는 것이 아닙니다. 때로는 우리의 일상을 더 부드럽게 만들고, 불편한 상황을 모면하며, 심지어는 타인에게 희망을 주기 위한…

슈퍼 커뮤니케이터가 되는 법: 관계를 변화시키는 소통의 비밀과 핵심 기술

https://www.youtube.com/embed/ESkB4_8YClI 슈퍼 커뮤니케이터가 되는 법: 관계를 변화시키는 소통의 비밀과 핵심 기술 안녕하세요! 우리는 매일 수많은 대화를 나누지만, 과연 우리는 진정으로 소통하고 있을까요? TED 팟캐스트 'How to Be a Better Human'의 진행자 크리스 더피와 베스트셀러 작가 찰스 두히그(Charles Duhigg)는 그의 신작 『슈퍼 커뮤니케이터 (Supercommunicators)』를 통해 소통의 본질과 우리 삶을 더 풍요롭게 만들 수 있는 대화의 비밀을 깊이 파고듭니다. 이 포스트에서는 단순히 정보를 주고받는 것을 넘어 서로에게 깊이 연결되고 신뢰를 쌓는 '슈퍼 커뮤니케이터'가 되기 위한 핵심 원칙과 실용적인 기술들을…

잉그리드 페텔 리의 ‘조이풀’: 일상에서 기쁨을 디자인하고 경험하는 5가지 통찰

https://www.youtube.com/embed/LAjACL6-Yd4 잉그리드 페텔 리의 '조이풀': 일상에서 기쁨을 디자인하고 경험하는 5가지 통찰 우리는 삶에서 행복을 추구하지만, 때로는 예측 불가능한 '기쁨'의 순간에 훨씬 더 큰 활력을 느낍니다. 하지만 이 '기쁨'이란 대체 무엇일까요? 그리고 과연 우리가 의도적으로 기쁨을 만들어낼 수 있을까요? 디자이너이자 연구원인 잉그리드 페텔 리(Ingrid Fetell Lee)는 바로 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 10년에 걸친 여정을 시작했습니다. 그녀의 저서 Joyful과 블로그 The Aesthetics of Joy를 통해, 우리는 물리적 세계와 비물리적인 감정인 기쁨 사이의 관계에 대한 깊은 통찰을 얻을 수 있습니다. 오늘은 잉그리드 페텔 리의 시각을 통해 일상에서 기쁨을…

행복보다 중요한 것: 하버드 릭 와이스보드 교수의 도덕적 육아와 우리 사회의 도전

https://www.youtube.com/embed/Z0PeLwgy_Xo 행복보다 중요한 것: 하버드 릭 와이스보드 교수의 도덕적 육아와 우리 사회의 도전 하버드대학교 교육대학원 교수이자 ‘Making Caring Common’ 프로젝트의 책임자인 릭 와이스보드(Rick Weissbourd) 박사는 현대 사회가 직면한 도덕적, 인성 교육의 근본적인 문제들에 대해 심도 있는 통찰을 제공합니다. 그는 우리가…

내 결정을 앱에게 맡겼더니… 맥스 호킹의 2년 실험과 역설적 자유

https://www.youtube.com/embed/mKkXUV343PQ 만약 당신의 모든 결정을 앱에게 맡긴다면 어떨까요? 저녁 식사 메뉴부터 살 곳까지요. 믿기 어렵겠지만, TED 강연자이자 엔지니어인 맥스 호킹(Max Hawking)은 실제로 2년 동안 그렇게 살았습니다. 반복적인 일상 속에서 벗어나기 위해 그는 앱에게 결정권을 넘기는 파격적인 실험을 시작했습니다. 왜 앱에게 결정권을 넘겼을까? 우리는 하루에도 수많은 결정을 내립니다. 무엇을 먹을지, 어떤 음악을 들을지, 어떤 옷을 입을지... 이런 사소한 결정들이 쌓여 우리 일상의 대부분을 차지하죠. 맥스 호킹은 이러한 반복적인…

AI, 당신의 삶에 ‘행복’과 ‘번영’을 더하는 친구가 될 수 있을까요?

https://www.youtube.com/embed/l8QqI25FBrc AI, 당신의 삶에 '행복'과 '번영'을 더하는 친구가 될 수 있을까요? 상상해보세요. 당신에게 "몇 주 동안 친구에게 연락하지 않았네요. 안부를 물어보는 건 어때요?"라고 말해주는 AI 친구를요. 혹은 파트너와 격렬하게 논쟁할 때, 다른 관점에서 상황을 볼 수 있도록 돕고 화해를 이끌어주는 AI를요. 항상 100% 당신의 행복한 삶에 초점을 맞추고, 언제나 당신의 최선의 이익을 생각하는 AI. 이러한 인공지능의 등장이 과연 가능할까요? 관계를 풍요롭게 하는 AI의 잠재력 현재 많은 AI는 정보 제공, 작업 자동화 등 특정 목적에 초점을 맞추고 있습니다. 하지만 여기서 한 걸음 더 나아가, AI가 우리의 복잡한 인간관계를 이해하고 긍정적인 방향으로 이끌어준다면 어떨까요? 단순히 친구와의 연락을 상기시켜 주는 것을 넘어, 관계에서…

성장을 위한 지적 겸손: 심리학자가 말하는 중요성과 실천법

https://www.youtube.com/embed/UbzsTXDvhAQ 우리는 모두 자신이 옳다고 생각하는 경향이 있습니다. 때로는 실제로 옳기도 하지만, '옳다'는 느낌은 주관적인 경험일 뿐 현실과 일치하지 않을 때도 많습니다. 그렇다면 우리가 모른다는 것을 인정하고, 심지어 틀릴 수도 있다는 가능성에 열려 있는 '지적 겸손'은 무엇일까요? 그리고 왜 이것이 그 어느 때보다 중요하며, 우리는 어떻게 지적 겸손을 키울 수 있을까요? 심리학 연구자인 타날 포터…