https://www.youtube.com/embed/qpVvo3svuJc 스트레스가 염증을 유발하는 이유: 뇌와 면역 시스템의 놀라운 연결 우리는 종종 스트레스가 건강에 좋지 않다는 이야기를 듣습니다. 하지만 정확히 어떤 메커니즘으로 스트레스가 우리의 몸에 영향을 미치는 걸까요? 특히, 스트레스가 심리적인 현상임에도 불구하고 어떻게 물리적인 질병과 연결될 수 있을까요? 심리신경면역학(psychoneuroimmunology) 분야의 연구는 이에 대한 명확한 답을 제시하며, 우리 뇌와 면역 시스템 사이의 깊고 놀라운 연결을 보여줍니다. 심리적 스트레스와 염증의 관계 심리신경면역학 연구에서 가장 강력하게 입증된 사실 중 하나는 바로 '스트레스가 염증을 유발한다'는 것입니다. 즉, 뇌에서 일어나는 순수하게 심리적인…

https://www.youtube.com/embed/u0fFIJapsRY 미스터리 집단 발병: 르로이 고등학교를 덮친 '집단 심리적 질환'의 실체 2011년 가을, 뉴욕주 외곽의 작은 마을 르로이에 위치한 르로이 중고등학교에서는 기이한 일이 벌어졌습니다. 한 여학생이 낮잠에서 깨어난 후 갑작스러운 심각한 말더듬 증상을 보이기 시작했고, 이내 머리 떨림, 얼굴 경련, 소리와 단어를 불쑥 내뱉는 증상으로 발전했습니다. 마치 투렛 증후군과 유사한 증상이었죠. 몇 주…

https://www.youtube.com/embed/Tob_DDLXImM 안녕하세요! 오늘 저희는 '스트레스 패러독스'라고 불리는 주제에 대해 이야기해 보려 합니다. 바쁘고 빠르게 변화하는 삶을 살고 계시다면, 스트레스라는 단어 자체가 심장을 두근거리게 하고 어깨를 긴장하게 만들 수도 있습니다. 스트레스는 우리 삶에서 피할 수 없는 부분처럼 느껴지지만, 단순히 없애려고만 한다면 오히려 스트레스를 잘못 대하고 있는 것일 수 있습니다. 혹시 스트레스가 우리에게 좋은 점을 제공하거나, 우리를 끌어내리는 대신 앞으로…