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AI, 당신의 삶에 ‘행복’과 ‘번영’을 더하는 친구가 될 수 있을까요?
https://www.youtube.com/embed/l8QqI25FBrc AI, 당신의 삶에 ‘행복’과 ‘번영’을 더하는 친구가 될 수 있을까요? 상상해보세요. 당신에게 “몇 주 동안 친구에게 연락하지 않았네요. 안부를 물어보는 건 어때요?”라고 말해주는 AI 친구를요. 혹은 파트너와 격렬하게 논쟁할 때, 다른 관점에서 상황을 볼 수 있도록 돕고 화해를 이끌어주는 AI를요. 항상 100% 당신의 행복한 삶에 초점을 맞추고, 언제나 당신의 최선의 이익을 생각하는 AI. 이러한…
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결혼 압력에 맞서는 싱글 삶의 가치: 비혼도 충분히 행복하다
https://www.youtube.com/embed/0ZLLoNYEYfs 20년 전, CU 볼더의 신임 교수로서 저는 저 자신을 위한 총각 파티를 열었습니다. 등이 두드려지고, 이야기가 공유되고, 잔이 부딪혔죠. 하지만 한 가지 문제가 있었습니다. 저는 결혼을 하는 중이 아니었습니다. 결혼이 임박하지 않았는데 왜 기혼자들만 재미있는 시간을 보낼 수 있는가 하는 것이 제 논리였습니다. 저도 모르는 사이에 그날 밤 저는 ‘솔로 운동’에 합류했습니다. 솔로 운동에서는…
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외로움과 건강: 531 법칙으로 사회적 건강 챙기는 법
https://www.youtube.com/embed/9tPDGc1-ilw 외로움과 건강: 531 법칙으로 사회적 건강 챙기는 법 전 세계 성인의 20%는 어려움을 겪을 때 기댈 사람이 없다고 느낀다고 합니다. 이러한 단절감은 우리 몸에 스트레스를 유발하며, 면역 체계를 약화시킵니다. 이는 뇌졸중, 심장병, 당뇨병, 치매, 우울증 및 조기 사망의 위험을 크게 높입니다. 장수를 위해서는 사회적 건강이 필수적입니다. 그렇다면 ‘사회적으로 건강하다는 것’은 무엇을 의미할까요? 이는 자신이…